大学体测800一定要及格吗

2020-09-23

大学体测是每个大学生的必考项目之一，那么大学体测的800米一定要及格吗？下面是小编整理的详细内容，一起来看看吧！

大学体测800一定要及格

大学体测800一定要及格的，如果体测不合格是需要进行补考的，严重的情况可能会涉及到挂科，所以同学们一定要认真准备，争取一次及格。

大学体测800米技巧

800米可以把它分为四个200米来跑，头一个200米是起跑的过程，要占据一定的领先位置，由于不是起跑就可以压道，所以在并道前要占据一定的领先位置；第二个200米是确定途中位置的关键时期，如果没有绝对的优势，不要领跑，处于中间靠前位置为好。第三个200米是疲劳期，切不可由于体力减弱而随意放慢速度或改变节奏，这个时候要调整呼吸，匀速奔跑，坚持住。最后一个200米就开始要加很多速了，把这个200米分为两个100米，第一个100米也最后一个弯道，运用好了弯道技术，就能超越领先的对手或拉大与后面对手的距离，在进入直道后，也就是最后100m，就用所有的体力，进行冲刺！！

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